Das Geheimnis des besseren Baseballspielen
Was ist das Geheimnis des besseren Baseballspielens?
Die Antwort ist einfach und gar nicht so geheimnisvoll!
Baseball ist ein technisches Spiel, es unterhält und es soll Spaß machen!
Wenn Du wirklich Spaß dabei hast, dein Können durch Training und Spiel
zu verbessern,ist es egal, ob Du in der 1. BL oder in einer unteren Liga spielst.
Nicht die Liga ist entscheidend für diesen Spaß,sondern der Wille und die Motivation, guten Baseball zu spielen!
So musst Du akzeptieren, dass die Kontrolle der Emotionen, sowie der Umgang mit Fehlern, ein wichtiger Aspekt auf dem Weg zum besserem Baseballspiel darzustellen; genauso wie eine gute Allround-Ausbildung eine Grundvoraussetzung für gutes Baseballspielen ist und Du konstant in der Lage sein musst, eine bestimmte Anzahl von Fertigkeiten (Laufen, Fielden, Hitten, Werfen, etc.) auszuführen.
Also: “Kontrolliere Deine Emotionen und akzeptiere Deine Fehler“
Football- und Eishockeyspieler z.B. können sich auf “legale“ Weise Luft machen,
indem sie ihre Gegner attackieren.Für Dich als Baseballspieler jedoch geht das
nicht.Baseball verlangt, dass Du Deine Emotionen und Deinen Ärger beherrschst.Wenn Du die Kontrolle verlierst,wird mit Dir auch das Spiel bergab gehen
und wenn Du Dich zu sehr ärgerst, werden auch Deine Baseballfertigkeiten Schaden nehmen.
Ein Pitcher zum Beispiel, der bei einem Spiel psychisch zu erregt ist,
bekommt Probleme mit der Kontrolle. Er trifft die Strike-Zone nicht
und sein gesamter Bewegungsablauf verliert den Rhythmus.
Fazit:
Das Ziel ist entspannte Konzentration.
Dies mag widersprüchlich klingen, aber es ist der Zustand,den Du zu erreichen versuchen
solltest: weder zu erregt noch zu energielos. Du bist in entspannter Weise auf das konzentriert, was Du im Spiel erreichen musst.
Eine der besten Methoden dafür sind die Aneignungen solider Grundlagenfertigkeiten,
das kontinuierliche Streben die komplexen Techniken zu verbessern und beständig anzuwenden. Das Wissen, dass Du über Fertigkeiten verfügst, auf die Du dich verlassen kannst, wird Dir helfen Deine Emotionen in harten Spielsituationen unter Kontrolle zu halten.
Aber für all das braucht man Motivation, inneren Antrieb und Entschlusskraft.
Viele glauben, dass es allein die Aufgabe des Trainers ist, zu wissen wie man einen Spieler motiviert.
Das stimmt nicht ganz.
Denn es ist für einen Trainer viel einfacher, einen engagierten Spieler zu motivieren,
der weiß, was er will.
Anders gesagt: der Spieler weiß, was er erreichen will; sein Trainer hilft ihm lediglich,seine Energie auf dem Weg zum Erfolg zu bündeln.
Es kann sein, dass der Trainer bestens motivieren kann,aber wenn der Spieler nicht bereits ist, hart zu arbeiten und seinen Job zu erledigen,werden auch die motivierendsten Reden erfolglos bleiben.
Diese eigene Motivation ist der innere Antrieb und die Entschlusskraft sich zu verbessern,
sich den Kleinigkeiten hingebungsvoll zu widmen.
Es ist egal, wie groß Dein körperliches Talent ist, entweder Du willst das bessere Baseballspiel oder nicht!!!
Den Weg kann Dir der Trainer zeigen, der Wille ihn zu gehen muss von Dir kommen
„Denk` mal darüber nach!“
Also: wenn Du Deine Grundlagenfertigkeiten erlernt und verfeinert hast, wenn Du gelernt hast, wie man während des Spieles denkt und wenn Du mit Hilfe dieser Fertigkeiten und Deiner Baseballintelligenz die Emotionen kontrollierst, dann ist das die
entspannte Konzentration (ruhiges Selbstvertrauen).
„Das Selbstvertrauen, dass Du immer einen Strike werfen kannst oder dass Du einen Ball erfolgreich bunten kannst, heißt Baseball spielen auf einem beständigen Niveau“
Das Geheimnis des besseren Baseballspielens, muss kein Geheimnis für Dich bleiben!
Denke daran, dass die Schönheit des Baseballspieles darin besteht ,
dass es ein Spiel ist, mit dem man sich ein Leben lang befassen kann.
Jim Bouton,
Schriftsteller und ehemaliger Pitcher bei den Yankees sagte einmal:
„Du verbringst einen großen Teil Deines Lebens damit,
einen Baseball zu packen, und schließlich wird Dir bewusst,
dass es sich die ganze Zeit andersherum verhalten hat.“